森田博士曰く、説得療法は効果がないと。

説得療法というのは、例えば、｢誰が触ったか判らないし、バイ菌が一杯付いている｣と言って、電車のつり革などに触れない強迫性障害の人に｢汚くないよ。ウイルスや細菌のほとんどが人体に有用で、無ければむしろ生きていけない。黄色ブドウ球菌なんで顔や手にわんさか付いているんだよ！｣などと説明(説得)する事で症状の改善を図るものです。と言うか、事実を言ってるだけなんですけど･･･受け入れられる事はありません。

心の中に強い思い込み、刷り込みがなされているので難しいところです。

昨夜は奇しくも｢さんま御殿｣で｢神経質 VS ガサツ｣をやってました。あまりにもバイ菌、バイ菌という女性タレントに千原せいじさんが｢バイ菌の事を勉強せい！｣と言ってました。まさに言う通りです。｢水清ければ魚住まず｣です。一番の問題は本人に病識が全くない事です。

根底にはバイ菌→病気→死という想像の連鎖があるのかも知れませんね。

極論すれば、生きるのを諦めてしまえば解決です。｢悟り｣ってそこにあるんじゃないかと私は思います。うつ病やパニック障害が悟りに導いてくれるなら、ただの不幸や不運とは言えません。

このブログも説得療法のような意味合いがありますが、読まれても同じようにスルーされる可能性大でしょう。ただ、少しでも頭の片隅に残れば、何かのキッカケで理解される事もあると思います。